まずは一夜明けた筋肉痛の報告から。 太ももの裏と広背筋(でいいのかな?)が痛みますが意外にも腹筋は全く痛くなってません。 やり方が悪いのかもしれませんね。 はっ！・・・もしかして、翌日には来なくて、翌々日なのか・・・(汗) さて、二日目は初日と全く…